Read the following leaflet and mark the letter A, B, C or D on your answer sheet to indicate the option that b...
Trần Gia Huy
Thành viên cộng đồng
Read the following leaflet and mark the letter A, B, C or D on your answer sheet to indicate the option that best fits each of the numbered blanks from 7 to 12.
Building a Stronger You: A Health Guide for Teens
Adolescence is a time of rapid physical and psychological development, so staying active and eating wisely are especially important. In today’s digital world, (7) ____________, excessive screen time can gradually foster unhealthy routines, reduce stamina, and result (8) ____________ long-term health problems. To stay healthy, teenagers should remember to:
● Engage in at least sixty minutes of physical activity (9) ____________ day.
● Develop (10) ____________ through balanced daily meals.
● Drink sufficient water to prevent (11) ____________ dehydration during demanding workouts.
● Get consistent, restorative sleep to support concentration, recovery, and emotional balance.
By following these habits regularly, teenagers can keep both body and mind in top (12) ____________ throughout adolescence and beyond. This will also strengthen resilience, academic focus, and overall long-term well-being significantly.
(From https://www.niddk.nih.gov)
Question 7. A. therefore B. however C. for example D. in addition
Question 8. A. in B. on C. from D. to
Question 9. A. all B. whole C. another D. each
Question 10.
A. sound dietary habits B. dietary habits sound
C. sound habits dietary D. habits dietary sound
Question 11. A. acute B. severe C. serious D. extreme
Question 12. A. situation B. state C. shape D. status
Cô Nguyễn Thị Sen
Chuyên giaĐã trả lời ngày 21/09/2026
Question 7.
A. therefore B. however
C. for example
D. in addition
Giải thích:
A. therefore - SAI: Nghĩa là "vì vậy", dùng chỉ kết quả.
B. however - ĐÚNG: Nghĩa là "tuy nhiên", dùng để chỉ sự đối lập giữa lợi ích của tuổi trẻ và tác hại của màn hình.
C. for example - SAI: Nghĩa là "ví dụ", dùng để đưa ra minh chứng.
D. in addition - SAI: Nghĩa là "ngoài ra", dùng để bổ sung thông tin cùng chiều.
Question 8. A. in
B. on
C. from
D. to
Giải thích:
A. in - ĐÚNG: Cấu trúc "result in + N" nghĩa là dẫn đến cái gì đó.
B. on - SAI: Giới từ này không đi với "result" để mang nghĩa dẫn đến.
C. from - SAI: "result from + N" nghĩa là bắt nguồn từ cái gì đó.
D. to - SAI: Giới từ này không phù hợp với cấu trúc của động từ "result".
Question 9.
A. all
B. whole
C. another D. each
Giải thích:
A. all - SAI: Phải đi với danh từ số nhiều hoặc không đếm được.
B. whole - SAI: Thường dùng "the whole + N" để chỉ sự toàn vẹn.
C. another - SAI: Nghĩa là một cái khác, không hợp nghĩa "mỗi ngày".
D. each - ĐÚNG: "each + N số ít" dùng để chỉ từng cá thể trong một nhóm (mỗi ngày).
Question 10.
A. sound dietary habits
B. dietary habits sound
C. sound habits dietary
D. habits dietary sound
Giải thích:
A. sound dietary habits - ĐÚNG: Cấu trúc chuẩn adj + adj + noun (lành mạnh + thuộc ăn uống + thói quen).
B. dietary habits sound - SAI: Sai vị trí của tính từ và danh từ.
C. sound habits dietary - SAI: Sai vị trí của tính từ bổ nghĩa cho danh từ.
D. habits dietary sound - SAI: Danh từ đứng trước các tính từ bổ nghĩa là sai ngữ pháp.
Question 11.
A. acute B. severe
C. serious
D. extreme
Giải thích:
A. acute - SAI: Nghĩa là cấp tính, đột ngột, thường dùng trong y khoa.
B. severe - ĐÚNG: Cụm từ cố định (collocation) "severe dehydration" nghĩa là mất nước nghiêm trọng.
C. serious - SAI: Nghĩa là nghiêm trọng nhưng không phổ biến bằng "severe" khi đi với "dehydration".
D. extreme - SAI: Nghĩa là cực độ, không phù hợp ngữ cảnh mô tả tình trạng sức khỏe này.
Question 12.
A. situation
B. state C. shape
D. status
Giải thích:
A. situation - SAI: Nghĩa là tình huống.
B. state - SAI: Nghĩa là trạng thái, nhưng không nằm trong thành ngữ được chọn.
C. shape - ĐÚNG: Thành ngữ "in top shape" nghĩa là ở trạng thái thể chất/tinh thần tốt nhất.
D. status - SAI: Nghĩa là địa vị hoặc trạng thái hệ thống.
Xây dựng một phiên bản khỏe mạnh hơn của bạn: Cẩm nang sức khỏe dành cho thanh thiếu niên
Tuổi vị thành niên là giai đoạn phát triển nhanh chóng cả về thể chất lẫn tâm lý, vì vậy việc duy trì vận động và ăn uống hợp lý là đặc biệt quan trọng. Trong thế giới số ngày nay, tuy nhiên, việc dành quá nhiều thời gian trước màn hình có thể dần hình thành những thói quen không lành mạnh, làm giảm sức bền và dẫn đến các vấn đề sức khỏe lâu dài.
Để duy trì sức khỏe, thanh thiếu niên nên ghi nhớ:
● Tham gia ít nhất 60 phút hoạt động thể chất mỗi ngày.
● Hình thành thói quen ăn uống lành mạnh thông qua các bữa ăn cân bằng hằng ngày.
● Uống đủ nước để ngăn ngừa tình trạng mất nước nghiêm trọng trong các buổi tập luyện cường độ cao.
● Ngủ đủ giấc và chất lượng để hỗ trợ khả năng tập trung, phục hồi và cân bằng cảm xúc.
Bằng cách duy trì đều đặn những thói quen này, thanh thiếu niên có thể giữ cho cả cơ thể và tinh thần luôn ở trạng thái tốt nhất trong suốt tuổi vị thành niên và cả sau này. Điều này cũng sẽ giúp tăng cường khả năng thích ứng, sự tập trung trong học tập và sức khỏe lâu dài một cách đáng kể.
